Глава 6 Текcты 11-19 [7 сентября 1966 года, Нью Йорк]

Лекция Шрилы Прабхупады по Бхагавад Гите —  Глава 6 Текcты
11-19, прочитанная им 7 сентября 1966 года в Нью Йорке.


"Для занятий йогой надо найти чистое уединенное место, постелить
на землю циновку из травы куша, покрыв ее оленьей шкурой и мягкой
тканью. Сиденье не должно быть слишком высоким или, наоборот,
слишком низким. Усевшись как следует, можно приступить к практике
йоги. Обуздав ум и чувства, контролируя деятельность тела и
сосредоточив мысленный взор в одной точке, йог должен очистить
сердце от материальной скверны. Держа корпус, шею и голову на
одной линии, йог должен сосредоточить взгляд на кончике носа.
Успокоив и обуздав ум, избавившись от страха и полностью
отказавшись от половой жизни, он должен устремить мысленный взор
на Мой образ в сердце и сделать Меня своей высшей целью. Держа
под постоянным контролем деятельность своего тела и ума,
йог-мистик окончательно подчиняет ум своей власти и, прекратив
материальное существование, достигает царства Бога. О Aрджуна,
человек никогда не станет йогом, если он ест слишком много или
слишком мало, спит слишком много или спит недостаточно. Тот, кто
умерен в еде, сне, труде и отдыхе, может, занимаясь йогой,
избавиться от всех материальных страданий. Когда йог
упорядочивает деятельность ума и, освободившись от материальных
желаний, достигает духовного бытия, его называют утвердившимся в
практике йоги. Подобно тому как пламя светильника горит ровно в
тихом месте, йог, обуздавший ум, всегда остается погруженным в
медитацию, устремив внутренний взор на свое истинное «Я»." /БГ
6.11-19/