3 typische Laufverletzungen

In der neuen Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema
Laufverletzungen ein und besprechen dabei drei typische
Verletzungen, die viele Läufer*innen betreffen:





1. Achillessehnenentzündung


2. Patellaspitzen-Syndrom


3. Mediales Schienbeinkantensyndrom





Ich hoffe, dass dir diese Folge hilfreiche Einblicke und
wertvolle Tipps bietet, um gesund und verletzungsfrei zu laufen.





Ich freue mich sehr, wenn du die Folge und den Podcast bewertest
️️️️️!





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für Fragen und Anregungen.





Bleib gesund ️.


Deine Marie