Ep. 01 - Kein Bock auf Cardio | Q&A

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Vorstellung


5:15 Nanakrustofski: Sport trotz wenig Kalorienzufuhr?


9:45 Chris.goel: Viel Essen für Muskelaufbau?


16.22 patrickweil: Kraft und Ausdauer zusammen trainieren


21:40 vanillah85: Kein Bock auf Cardio


27:25 whoshot.jr: Aspartam und seine Wirkung


31:05 shogmann: Wie viele Wiederholungen bei einer Diät?


38:10 marcelgrnht: Wie viel Gramm Eiweiß für Muskelaufbau?





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