Podcaster
Episoden
26.12.2025
46 Minuten
Winter, Trainingszeit und ein bisschen Weihnachtschaos: Gino ist
zurück im deutschen Dezember und Jonas findet’s gemütlich dank
Sauna. Dazu beantworten wir Fragen 6-12-25, Zielgewicht und warum
Abwechslung im Training oft besser ist als gar nichts.
Viel Spaß mit der Episode!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
Folge direkt herunterladen
Mehr
19.12.2025
1 Minute
Gino meldet sich aus dem Monsun, Jonas aus dem Winter und Tim aus
der Wissenschaft. Gemeinsam reden wir über Ernährung, Übergewicht
und die Holiday Season – und darüber, warum einfache Antworten
selten die richtigen sind.
Viel Spaß mit der Folge!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
Folge direkt herunterladen
Mehr
12.12.2025
1 Minute
Jonas kommt erleuchtet aus Madeira zurück, Gino lebt sein
Schönwetter-Mönch-Dasein aus und Tim fragt sich, warum im Gym
alle so tun, als wäre Leiden optional.
Viel Spaß mit der Episode!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
Folge direkt herunterladen
Mehr
05.12.2025
1 Minute
Heute feiern wir doppelte Weltpremiere: Jonas fehlt das erste Mal
– und wir haben mit Silke Schröckert unseren
ersten Gast jemals.
Silke erzählt als Mutter ehrlich, warum Schritte, kleine
Trainingshäppchen und ein paar Klimmzüge im Türrahmen mehr
verändert haben als jede Diät.
Viel Spaß mit der Episode!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
Folge direkt herunterladen
Mehr
28.11.2025
55 Minuten
Heute schielt nicht nur Gino leicht angetrunken durchs Mikro –
wir schielen auch auf folgende Themen: Warum nüchternes
Krafttraining manchmal völliger Wahnsinn ist, wieso Supersätze
Leben retten und weshalb in japanischen Gyms niemand jemals in
den Stretch geht.
Viel Spaß mit der Episode!
https://www.patreon.com/c/GoodGains
Folge direkt herunterladen
Mehr
Über diesen Podcast
Der Fitness-Podcast rund um das namensgebene Thema. Gino, Jonas und
Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen
und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik,
einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen!
Abonnenten
Berlin
Kommentare (0)