Grenzen setzen, Nähe meistern: Gemeinsam Herausforderungen meistern

In dieser Folge erzählen mein Mann und ich, wie wir als Paar mit
zu viel Nähe in Selbstisolation umgehen. Wir teilen unsere
persönlichen Tipps und Tricks im Alltag, um auch schwierige
Herausforderungen wie diese zu meistern – und gestärkt daraus
hervor zu gehen. In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann
Gerd. Wir teilen mir dir: • Wie wir mit Herausforderungen wie
diesen – und unseren Ängsten – umgehen. • Worum es als Paar
gerade wirklich geht. • Wie wir es schaffen, trotz der Nähe,
keinen Lagerkoller zu bekommen. • Welche persönlichen Tools und
Hilfsmittel uns helfen, in unserer Mitte zu bleiben. • Wie wir
mit den Stimmungen des Anderen umgehen. • Wie wir uns – trotz der
räumlichen Begrenzung – auch Zeit für uns nehmen. • Wie wir es
schaffen, gesunde Grenzen zu ziehen, ohne den anderen vor den
Kopf zu stoßen. • Wie unsere Unterschiedlichkeiten uns
bereichern, aber auch wahnsinnig machen können.


SHOWNOTES


Mit Stefanie Adam arbeiten


Titelsong: Jan Loechel





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