Viele sterben an PROTEINMANGEL! Neue Studien fürs BESTE Protein #1122

HIER GEHT’S ZUM VIEDEO: https://youtu.be/Lm6wDqM_Z2w


Im dritten Teil des Interviews besucht Christian seinen
Namensvetter, Dr. Christian Burghardt, in den Räumlichkeiten von
MitoCare in München. Gemeinsam beleuchten sie das Thema
Langlebigkeit und erläutern die Zusammenhänge zwischen einer
ausgewogenen Ernährung und unserer Gesundheit, insbesondere in
Bezug auf Langlebigkeit.


Sie diskutieren die richtige Zusammensetzung von Fettsäuren und
erklären, warum hochwertige Öle wie Lein-, Oliven- und Algenöl
essenziell für die Zellgesundheit sind. Zudem erfährst du, wie du
deine Proteinbiosynthese optimieren kannst. Viele Menschen leiden
unbewusst an einem Proteinmangel, der unbehandelt zu zahlreichen
Beschwerden führen kann.


Auch die Bedeutung von Präbiotika wie Tagatose wird thematisiert.
Eine gesunde Darmflora ist entscheidend für dein Wohlbefinden.
Erfahre, wie du die Bakterien in deinem Darm unterstützen kannst
und somit zu deiner Gesundheit beiträgst.


Inhaltsverzeichnis:


00:30 - Einführung und Begrüßung


02:45 - Wichtigkeit der Fettsäuren


06:15 - Ernährung der Mikroorganismen


09:40 - Gesunde Ernährung und Langlebigkeit


12:30 - Bedeutung von Aminosäuren


15:50 - Proteinmangel und seine Folgen


19:00 - Aminosäuren für Veganer


20:30 - Zusammenfassung und Ausblick


22:00 - Abschluss


Lese dir diesen Artikel über die gesunden Zuckeralternativen
durch:
https://www.vegan-athletes.com/gesunder-zucker-tagatose-galactose/


Hier geht es zur Webseite von Christian Burghardt:
https://www.vegan-athletes.com/MITOcare-shop - sichere dir 5 %
Rabatt mit dem Code: V60014


https://www.instagram.com/chris_mito_/?hl=de


Oder buche direkt einen Termin:


https://www.doctolib.de/internist/muenchen/christian-burghardt


Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an:
christian@christian-wenzel.com


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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.


Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder
Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für
sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.


Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen
Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte
dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und
ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für
eine ärztliche Behandlung.


Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese
spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.