AUDIO: Náš mozek je takový blbeček, který se dá snadno oklamat, říká lifehacker Tomáš Baránek (204)

Život je zázrak a úžasná věc, kterou prožíváme, ale nikdy jí
nebudeme rozumět. To je jeden úhel pohledu. Druhý úhel pohledu je
ten, že život je soubor dat, která můžeme změřit, zapsat a
vyhodnotit. Vypočítat výsledek a dvakrát ho podtrhnout. Což
znamená, že lze najít způsoby a cesty, jak to zařídit, aby to
příště vyšlo líp.


Říká se tomu lifehacking. V osmdesátých letech začali tenhle
termín pužívat programátoři, když hledali způsoby, jak zvládnout
a nezbláznit se z množství dat, která se na ně začala valit.
Tehdy hlavně prostřednictvím prehistorických počítačových služeb
či emailu. Dnes se na nás valí dat milionkrát víc a lifehacking
se stal seriózní disciplínou. 


Mimochodem, to, co teď posloucháte, je podcast, tedy - podle
American Dialect Association - nejužitečnější slovo roku 2005.
Tím druhým byl lifehack. A jakkoli se dnes píše rok 2022, je
nepochybné, že posloucháte velmi užitečnou epizodu. O
lifehackingu v ní mluvím s Tomášem Baránkem, mužem, který se
proměřování a vylepšování života věnuje v Česku. Primárně toho
svého, ale na webu lifehacky.cz dává rady a tipy také opstatním.


Mluvili jsme o tom, jak se bránit úzkostem a nočním můrám
dnešního světa. Jak se nezbláznit z války na Ukrajině. Proč je
dobré se čas od času pohádat se svými nejbližšími a jak to
udělat, abychom neumřeli předčasně na infarkt. Nebo pokud možno v
co nejvyšším věku.


Tomáš Baránek napsal před lety knižní bestseller Jak sbalit ženu.
To se mu povedlo, a jeho žena Kateřina by dnes mohla napsat
knížku Jak přimět manžela k cestování. Ale asi ji nenapíše.


Přeju vám příjemný poslech.