Im Liegen: loslassen und aufatmen, Folge 42
8 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Wochen
Das Atmen im Liegen ist noch einmal besonders: denn es gibt mehr
Auflageflächen des Körpers und mehr Kontakt zum Hinspüren,
Anspannungen lösen und dann vielleicht tief aufatmen...
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