Im Liegen: loslassen und aufatmen, Folge 42

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vor 2 Jahren
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Heute schon tief durchgeatmet?
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 2 Jahren

Das Atmen im Liegen ist noch einmal besonders: denn es gibt mehr
Auflageflächen des Körpers und mehr Kontakt zum Hinspüren,
Anspannungen lösen und dann vielleicht tief aufatmen...

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