Im Liegen: loslassen und aufatmen, Folge 42

Im Liegen: loslassen und aufatmen, Folge 42

vor 2 Jahren
8 Minuten
0
0 0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 2 Jahren

Das Atmen im Liegen ist noch einmal besonders: denn es gibt mehr
Auflageflächen des Körpers und mehr Kontakt zum Hinspüren,
Anspannungen lösen und dann vielleicht tief aufatmen...

Weitere Episoden

Heute schon tief durchgeatmet? Folge 56: "Ich setzte den Fuß in die Luft und sie trug..."

Heute schon tief durchgeatmet? Folge 56: "Ich setzte den Fuß in die Luft und sie trug..."

11 Minuten
vor 10 Monaten
Folge 55: Ich dehne mich, von mir zu dir? Wohlfühldehnen und Atem

Folge 55: Ich dehne mich, von mir zu dir? Wohlfühldehnen und Atem

9 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 54: Anspannung lösen: Leg dich hin und atme einfach...

Folge 54: Anspannung lösen: Leg dich hin und atme einfach...

8 Minuten
vor 1 Jahr
Und immer wieder neu: Ausatmen, ausrichten, einatmen, leben. Folge53

Und immer wieder neu: Ausatmen, ausrichten, einatmen, leben. Folge53

8 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen.

Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen.

5 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Close