#45 - 1/5 - Umgang mit Stressoren

Tauche ein in die Welt des Stresses und lerne, wie du ihn
meistern kannst! In meiner neuesten Podcastfolge teile ich
wertvolle Tipps und Informationen, wie du sowohl mit
kontrollierbaren als auch nicht kontrollierbaren Stressoren
umgehen kannst. Entdecke wirksame Strategien, um deinen Stress zu
reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Höre
jetzt rein und starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe und
Ausgeglichenheit! #Stressbewältigung #Gelassenheit #Podcast"


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Midlife-Coaching für Frauen

Du hast vieles ausprobiert – Karriere, Sport, vielleicht sogar
eine Affäre – und trotzdem bleibt das Gefühl der Leere? Dann ist
jetzt der richtige Moment, in die Tiefe zu gehen. Das
Midlife-Coaching bei ana hilft dir, Druck und Selbstzweifel
aufzulösen – und dein Strahlen zurückzuholen.
https://ana-coaching.com
‍‍ Psychotherapeutische Praxis Frankfurt

In meiner Praxis begleite ich Menschen mit verschiedensten
Anliegen – psychotherapeutisch fundiert, vor Ort in Frankfurt
oder online über Zoom. https://andreasebert.io