Mehr Achtsamkeit im Familienalltag

Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb
ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben.
Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete
Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern
vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können.


 


Abonniere und bewerte diesen Podcast oder schreib mir dein
Feedback an podcast@leonie-ries.de.
______________________________________________________________________________


Schaue diese Folge als Video.


Du findest mich mit täglichen Impulsen auch auf Instagram:
@leonie.ries.familiencoach 


Du magst meine Impulse, doch schaffst es nicht, sie umzusetzen?
Keine Sorge, es liegt nicht an dir. Ich begleite dich gerne auf
deinem Weg, deinem Kind wertschätzend zu begegnen, ohne, deine
Grenzen und Bedürfnisse zu übergehen. Vereinbare jetzt dein
kostenloses Kennenlerngespräch:
https://calendly.com/leonieries/kenne...!