Knochengesundheit - ein wichtiges Wechseljahr-Thema! | Folge 40
38 Minuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
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Krafttraining für Frau ü40 hier:
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Das Osteoporose-Risiko steigt rapide mit den Wechseljahren
- und da Knochen aktives Gewebe sind, kann man sehr viel tun, um
diese stark und gesund zu
halten.Heute spreche ich mit dem
Ernährungsmediziner Samuel Kochenburger, der sich auf dieses
Thema spezialisiert hat. Hör unbedingt rein!
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Mein Kraft & Balance Kurs:
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Kontakt: Folge mir auf Instagram:
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Samuel Kochenburger: Samuel ist Ernährungsmediziner und
-wissenschaftler. Er beschäftigt sich intensiv mit der
Osteoporose und wie die Erkrankung mithilfe einer optimierten
Ernährungsweise behandelt werden kann.
IG:
https://www.instagram.com/knochenstark_osteoporose/
Website:
https://skochenburger.de/
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