Die ersten 10 Kilometer, Halbmarathon - so erreichen Sie Ihr Laufziel

Ziele sind eine großartige Motivation. Vor allem, wenn sie
realistisch sind. Diesmal geht es um die Frage, wie man persönliche
Ziele und Träume beim Laufen verwirklicht. Egal ob das erste Rennen
über 10 Kilometer oder einen Halbmarathon.Nach dieser Folge machen
wir ein kurze Pause - und sind im Dezember wieder mit neuen Folgen
zurück.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
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