Schnee und Eis: So laufen Sie gesund und sicher durch den Winter

Schnee und Eis: So laufen Sie gesund und sicher durch den Winter

54 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Ja, ausgerechnet der Winter ist die perfekte Laufsaison. In dieser
Folge reden wir darüber, wie das Training jetzt gelingt und wie man
sich trotz Eis und Schnee am besten vor Stürzen und Verletzungen
schützt.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter
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