Neuroplastizität #3

Neuroplastizität klingt nach Plastilin - und das passt gut: durch
die Veränderung unserer Gedanken schaffen wir neue neuronale
Verbindungen in unserem Gehirn. Als Beobachter unserer Gedanken
sind wir in der Lage, negative Gedanken zunächst zu neutralisieren
und schließlich durch positive Gedanken zu ersetzen. Wie das geht,
erkläre ich in dieser Folge.