Corona Zeit der Berührungslosigkeit

Die Dakini-Institute mussten im Zuge der Corona-Krise den Betrieb
vorübergehend einstellen.




Wie geht Monika Kochs mit dieser Situation um?





Monika nutzt die freie Zeit, um sich auszuruhen, zu lesen, zu
backen, zu kochen und in die Natur zu gehen.





Johannes fragt, welche Empfehlungen Monika in der
„berührungsarmen Zeit“ den Zuhörerinnen und Zuhörern geben mag.





Monika empfiehlt, die gewonnene freie Zeit vor allem für
Innenschau und Selbstliebe zu nutzen, d.h. sich selbst Gutes zu
tun, sich selbst zu umarmen. Seine Lieben - so nah liebe Menschen
da sind - knuddeln und herzen.


Ein Ausdruck der Selbstliebe kann eine besondere Körperpflege
sein,  das Duschen und Baden genießen, feine Düfte,
Kerzenlicht.





Hier ein Test, um zu spüren, wie es mit der Selbstannahme des
eigenen Körpers tatsächlich bestellt ist: Sich einmal unbekleidet
vor den Spiegel stellen und den Körper von allen Seiten
wohlwollend betrachten. Sich dabei anlächeln und womöglich gut
zureden. „Ich liebe mich!“, kann ein bekräftigender Satz sein.





Einigkeit besteht über die Ansicht, dass sich die Erfahrungen
dieser außergewöhnlichen Zeit, in der die Menschen auf Abstand
gehen und die Dakini-Massagebetriebe geschlossen sind, in der
Rückschau als sinnvoll für