#10. "Das habe ich mir jetzt verdient!" I So löst du abendlichen Heißhunger auf
44 Minuten
Beschreibung
vor 2 Jahren
Jeder kennt's: Du hattest einen stressigen Tag und sobald du auf
der Couch sitzt übrerkommt dich ein unbändiger Essensdrang. Du
versuchst zu wiederstehen, aber es hilft nichts: Du brauchst jetzt
etwas zu essen. Woher dieser Essensdrang kommt und wie du ihn lösen
kannst, da erfährst du in dieser Folge.
der Couch sitzt übrerkommt dich ein unbändiger Essensdrang. Du
versuchst zu wiederstehen, aber es hilft nichts: Du brauchst jetzt
etwas zu essen. Woher dieser Essensdrang kommt und wie du ihn lösen
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