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Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Trotz Kalorienzählen und ständigen Diäten hat es Anne nicht
geschafft dauerhaft abzunehmen. Ganz im Gegenteil: Jojo-Effekt und
belastende Gedanken rund um das Essen waren Programm. In diesem
Interview erzählt Anne wie sie es in der Zusammenarbeit geschafft
hat ihrem Körper wieder zu vertrauen, sich in einem Kleid
wohlzufühlen, welches sie lange Zeit gemieden hat, auf ihre
Bedürfnisse trotz Familie zu achten, mit Leichtigkeit zu essen, was
ihr schmeckt und gut tut und dabei spielden leicht abzunehmen.
geschafft dauerhaft abzunehmen. Ganz im Gegenteil: Jojo-Effekt und
belastende Gedanken rund um das Essen waren Programm. In diesem
Interview erzählt Anne wie sie es in der Zusammenarbeit geschafft
hat ihrem Körper wieder zu vertrauen, sich in einem Kleid
wohlzufühlen, welches sie lange Zeit gemieden hat, auf ihre
Bedürfnisse trotz Familie zu achten, mit Leichtigkeit zu essen, was
ihr schmeckt und gut tut und dabei spielden leicht abzunehmen.
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