7. Folge - 5 Tipps um Achtsamkeit in deinen Alltag zu bringen

Achtsamkeit - erst mal ein schöner Begriff. Aber wie funktioniert
das überhaupt? Was kann man dafür alles tun? Wie bringe ich das als
Mama in meinen Alltag ohne unglaublich viel Zeit dafür
aufzubringen? Das erfährst du in meiner neuen Podcastfolge Folge
mir auf insta casey.christinkirrbach oder besuch mich auf meiner
Homepage www.caseychristin-kirrbach.de