44. Folge - Warum wir uns für Pausen auch innerlich die Erlaubnis geben müssen

Hallo ihr Lieben, heute teile ich eine Folge aus meiner mental
schwierigen Phasen im Januar /Februar. Warum ich absolut nichts was
ich getan habe auch nur im Ansatz genießen konnte und mich bei
allem was ich getan schuldig und falsch gefühlt habe. Du erfährst
wie wichtig für ein achtsames Leben die Erlaubnis für deine Gefühle
und deine Pausen ist. Es ist wichtig zu verstehen, wo wir uns
selbst blockieren. Mit dieser Folge möchte ich dich unterstützen
genauer hinzublicken ob dich vielleicht genau diese Blockaden auch
in die Erschöpfung treiben. Ich freue mich über Nachrichten,
Feedback, Kommentare und Sterne Bewertungen, wenn du Erkenntnisse
in dieser Folge gewinnen konntest ️ Du möchtest mehr über
Selbstliebe, Achtsamkeit, friedvolle Sprache und
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