47. Folge - Toxische Positivität

Hallo ihr Lieben ️ Heute geht es bei mir um toxische Positivität
und warum ich das unglaublich gefährlich finde. Meiner Meinung nach
ist es wichtig alle Gefühle zu durchlaufen und da kann man nicht
jeden Tag einfach nur die Entscheidung am Morgen treffen "heute
wird mein Tag gut" oder du kannst wählen wie du dich fühlen
möchtest. Bis zu einem gewissen Grad natürlich möglich, ab einem
anderen auch gefährlich! Also, wenn du mal einen schlechten Tag
oder sogar Woche hast, that's fine, Dass ist ok, die darfst du
haben! Da musst du dich auch nicht zwingen jetzt besser zu fühlen
oder einfach mal dankbarer oder so zu sein, nein, du darfst auch
einfach mal eine kack Phase haben und sobald du dir die Erlaubnis
gibst, diese zu haben, werden sie auch irgendwann wieder gehen und
so weißt du, dass diese Gefühle in dir keinen schaden anrichten
können ️️️ Fühl dich lieb umarmt Casey Du möchtest mehr über
Selbstliebe, Achtsamkeit, friedvolle Sprache und
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