Die Sommerzeit aus Ayurvedischer Sicht

In dieser Podcast Folge erfährst du:


Was Ayurveda ist


Was die drei Doshas sind


Warum die Sommerzeit im Ayurveda die Pitta Zeit ist


Wie du gut auf dich acht geben kannst während der Pitta Zeit


und welche drei ätherischen Öle dich dabei hervorragend
unterstützen können.





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