#12 Fünf einfache Tipps bei schlechter Laune

Es gibt sie immer wieder diese Phasen, in denen ich sehr
dünnhäutig bin, schlecht gelaunt und motzig. Früher fand ich sie
voll doof, vor allem weil ich weder den Grund kannte, noch wusste
wie ich damit umgehen soll. Mittlerweile sind mir die Ursachen
gut bekannt und auch, was meine Laune zuverlässig wieder hebt.
Und genau das teile ich heute in meinem Podcast-Quickie mit
dir.


Ich freue mich wie immer riesig über dein Feedback zur Folge und
deine eigenen Gedanken zum Thema. Kommentiere gerne auf Instagram
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Kathrin