#17 Heilsame Atemreise für innere Kraft

Oft verstreuen wir Energie durch eine endlose Anzahl an Gedanken,
Reaktionen, Sorgen und Ängsten. Wir verschwenden kostbare Kraft
für den Kampf gegen andere oder gar uns selbst. Richte deinen
Fokus regelmäßig nach Innen. Und wenn du möchtest, beginne jetzt
in diesem Moment ...


Auf vielfachen Wunsch meiner Klienten nehme ich dich heute mit
auf eine geführte Atemmeditation, aus der Du Kraft, innere Ruhe
und Entspannung schöpfen kannst. Mache es dir bequem und beginne
zu lauschen. Meiner Stimme. Deinem Atem. Und was dein Körper dir
heute mitteilen möchte.


Ich freue mich insbesondere bei dieser Folge über dein Feedback.
Ob es dir hilft und vielleicht gerne mehr davon hören möchtest.


Schön, dass du da bist!


Kathrin


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