#008 - Achtsamkeit-die spirituelle Dimension des Atems in der Meditation

In diesem Podcast erfährt du, die Bedeutung der
Spiritualität in der Meditation.





Die Meditation ist die Praxis des Loslassen und des Daseins
im hier und jetzt. Das Loslassen bis in die Atempause hinein, ins
"NICHTS" welche gleichzeitig die "FÜLLE" beinhaltet, eröffnet den
Raum des Erlebens tiefer Spiritualität.






Anmerkung: Der Text ist langsam gesprochen, sodass du diesen
Podcast direkt zum meditieren nutzen kannst.


Mir macht es viel Freude und es ist
mein Herzensanliegen dir die Praxis der
Achtsamkeit und Selbstfürsoge zu vermitteln und Möglichkeiten
zu eröffnen diese authentisch und professionell selber
anzubieten zu können.



Du kannst bei mir Achtsamkeitsseminare belegen und dich
weiterbilden
zum Achtsamkeitstrainer*in und AchtsamkeitsCoach



Weitere Infos siehe: 


https://entspanntundkreativ.de


https://achtsamkeitsmeditation-ausbildung.de/achtsamkeitstrainer-meditationslehrer.html


https://achtsamkeitscoach-ausbildung.de/Achtsamkeitscoach-Ausbildung.html


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