#53 Hörerwunsch: Anti-Stress-Meditation
11 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Einige von euch haben sich eine Meditation von mir hier im Podcast
gewünscht. Ich freue mich, dass immer mehr von euch sich der
Meditation öffnen! Diese Übung heute dient der Entspannung, der
Klarheitsfindung und kann euch zum Beispiel auch abends beim
Einschlafen helfen, wenn ihr einen langen und stressigen Tag
hattet. Namaste!
gewünscht. Ich freue mich, dass immer mehr von euch sich der
Meditation öffnen! Diese Übung heute dient der Entspannung, der
Klarheitsfindung und kann euch zum Beispiel auch abends beim
Einschlafen helfen, wenn ihr einen langen und stressigen Tag
hattet. Namaste!
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