01 - Was ist Trauma

In dieser Folge erfährst Du - Was ist ein Trauma? - Wie unser
Nervensystem auf eine bedrohliche Situation reagiert und wann sich
daraus ein Trauma entwickeln kann - Wie sich Schocktrauma,
Entwicklungstrauma, transgenerationales Trauma und
Sekundärtraumatisierung voneinander unterscheiden Dieser Podcast
ersetzt keine professionelle Beratung oder Therapie. Wenn Du Dir
Sorgen um Dein Kind oder Dich machst, dann suche Dir bitte
unbedingt professionelle Unterstützung. Du musst das nicht alleine
regeln können. Unter www.somatic-experiencing.de findest Du viele
SE-Kolleg*innen, die Dir weiterhelfen können.