Was hilft uns?

Wir ihr ja wißt sprechen wir in vielen Dingen aus, über und mit
persönlicher Erfahrung. Schließlich haben wir beide schon die
Bekanntschaft von diversen psychischen Krankheiten gemacht. Heute
geht's darum, was uns geholfen hat – und was uns heute noch hilft.
Eine Auflistung an kleinen und großen Helfern, manche kommen bei
uns beiden zum Einsatz, manche nur bei einer. Wir wollen euch damit
inspirieren, euch auf die Suche zu machen nach euren Helfern im
Alltag, für schwierige Zeiten, auf dem Weg der Genesung.