VFA021 - Peffe - Über 15KG abgenommen - die vegane Transformation

Heute haben wir Peffe - Der Veganizer - zu Gast, Seit 2013
zunächst aus rein ethischer Motivation Veganer, nunmehr auch von
den gesundheitlichen Vorteilen absolut überzeugt. Beliebter
Redner und Schöngeist, Moralapostel, gern gesehener Gast und
Zeitzeuge.
In dieser Episode lernst du:

- wie du mit veganer Ernährung mindestens 15KG gesund und
nachhaltig abnimmst - sich Krankheiten wir z.B. Rheuma verbessert
- dein Lifestyle und dein Umfeld aufs nächste Level hebt


Peffe´s Geheimtipp aus dem Podcast ist Athletic Greens.
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Inhaltsverzeichnis:

12:00 Ernährung


25:00 Automatisch abnehmen mit veganer Ernährung
Die Tools des Champions:

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“Sinthu50”


- Vitamin D3 + K2


- Athletic Greens


- Mixer für grüne Smoothies


- Attila Hildmanns Buch