Booste deine Gesundheit mit Fermentation {Superboost Episode 06}

 Gute Gründe für Fermentation: 


- Macht Lebensmittel haltbar


- Fermentierte Lebensmittel schmecken


- Fermentiertes ist gesund


- Umweltfreundlich und einfach


- wirkt probiotisch


- leichter verdaulich


- enthalten eine Menge Vitamine und bioverfügbare Mikronährstoffe


 


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Meine fermentierten Lebensmittel Favoriten: 


Apfelessig: http://amzn.to/2owTDG7


Kombucha: https://fairment.de/


Tempeh: http://amzn.to/2oNad3G