#501: Die 5 Schritte zur Selbstoptimierung - Teil 1

In dieser Episode erfährst Du:


Schritt 1 Bring deinen Müll raus

Schritt 2 Vergebung & Dankbarkeit



 


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Buchtipps: 


Big Five for Life von John Strelecky

Magic Cleaning von Marie Condo

Bring dein Müll raus von Christian Zippel



 


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Inhaltsverzeichnis:


3:00: Übersicht der 5 Schritte der Selbstoptimierung

5:30: Die Reihenfolge zur Selbstoptimierung

5:40: Jeder Step funktioniert auch für sich alleine

8:30: Jedes Ding beschäftigt dich 3 mal

10:30: Buch: „Bring dein Müll raus von Christian Zipfel“

10:45: Buch: „Magic Cleaning - Marie Condo“

11:00: Organisation und Ordnung

15:00: Tipps zur. Selbstoptimierung

20:00: Die Vorteile



 


Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit
haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch
heute! christian@christian-wenzel.com


 


  


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Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach
den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)