Vegane Ernährung bei High Performern (Körperlich + Mental) #671

Heute erfährst im Vegan Podcast mit Lennardt Hachmeister und
Patrick Thiele wie du mit weniger oder gar keinem  Fleisch
und veganer Ernährung zu neuer Höchstleitung kommst.


Zitate aus dem Interview:


„Ich habe in Australien auf einer Schweinefarm als Vegetarier
gearbeitet“ „Und nun zu 99,9% vegan seit 4 Jahren“

„Die Nahrung die wir essen ist die Energie für unser Energie
und die Grundlage für unsere mentale Leistungsfähigkeit“ „Dinge
nicht zu kompliziert machen“

„Ich habe Nacktschnecken versucht mit Bier zu ertränken“

„Vegane Ernährung startet auch
Bewusstseinsentwicklungsprozesse“ oder werden dadurch gestärkt



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