Hashimoto Thyreoiditis & vegane Ernährung / Rohkost #678

Zuhörer Frage: "Vor Jahren wurde bei mir Hashimoto
diagnostiziert. Da es mir nun dauerhaft schlechter ging, habe ich
nun endlich konsequenter meine Ernährung in den Fokus genommen
und seit Oktober 2019 auf das Autoimmunprotokoll umgestellt. Das
ist ja nun alles andere als vegan .


Gibt es Deinerseits bzw. eurerseits Tipps bzgl. Ernährung bei
Hashimoto Thyrioiditis? Ich bin nämlich an einer veganen
Lebensweise interessiert,  allerdings tut mir aktuell das
AIP (mit relativ viel Bio-Fleisch) ziemlich gut."


 


Empfehlungen aus der Episode:


Vegane Rohkost Blogbeitrag

Jen Fuchs' Webseite

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Disclaimer:


Die in diesem Podcast enthaltenen Informationen können die
Beratung durch einen Arzt nicht ersetzen - sie sind keine
medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der
Vermittlung von Wissen und können die individuelle Betreuung bei
einem Sprechstundenbesuch nicht ersetzen. Die Umsetzung der hier
gegebenen Empfehlungen sollte deshalb immer mit einem
qualifizierten Therapeuten abgesprochen werden. Das Befolgen der
Empfehlungen erfolgt auf eigene Gefahr und in eigener
Verantwortung.