Vegane Ernährung & Corona - Schlaf und Ernährung nach uralten Weisheiten von Prof. Dr. Amann-Jennson #710

Der aktuelle "Einwurf" zu dem Einfluss von veganer Ernährung auf
deine Gesundheit von dem Experten rund um die Themen Schlaf,
Schlafstörungen, Gesundheit, Entspannung und Lebensenergie Prof-
Dr. Günther Amann-Jennson.


Themen aus der Episode:


Menschen mit Schlafdefizit essen mehr Kohlenhydrate und
ungesünder

Chronobiologie: Immer zur gleichen Zeit Essen und schlafen



 


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