Fallen im Veganismus (Transfette, Salz, Hormone) + Kalorienzählen Ja/Nein #763

Foodcoach Lana erzählt dir ob es sinnvoll ist Kalorien zu zählen
und inwieweit Transfette, zu viel Salz und ungesunde vegane
Ernährung negativen Einfluss auf deine Hormone haben. mr.broccoli
liest einen Zuhörer Brief vor und schickt jedem Einsender von
Feedback ein persönliches Geschenk zu.


Schreibe einfach an christian@christian-wenzel.com


 


Empfehlungen aus der Episode:


Mein Vegan Transformation Buch

Expressdarmkur Regenbogenkreis 

Brandl Nutrition Protein 

Matthias Langwassers Buch "Reise in die Freiheit" 



 


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.