Bluezone Ernährung in Costa Rica - Auswanderin Beatrice Bürger berichtet Teil 2 #784

In dieser Episode erfährst du wie sich (leider) die jüngere
Generation in Costa Rica ernährt und ob sie die typische Blue
Zone Ernährung auch einhalten können. Du siehst und erfährst wie
eine Riesen Ananas angebaut wird und wie du sie selbst züchten
kannst. Außerdem erfährst du leckere Eis und Marmeladen Rezepte
mit Ananas und du erfährst die vielleicht effektivste naturnahe
Anbaumethode der Welt.


 


Empfehlungen aus der Episode:


Reflexion Summit

YouTube Video: Reflexion Summit 



 


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.