Die nährstoffreichste Pflanze der Welt & der Zustand unserer Ernährung #805

Wir stellen eine Studie vor die die nährstoffreichsten Pflanzen,
Gemüse und Obstsorten vorstellt. Wie sieht gesunde Ernährung
überhaupt aus und wie ist der Zustand der Ernährung in den USA?


Fabian Fallenbüchel von Lebenskraftpur berichtet über:


Wieso unterschiedl. Formen von Nahrungsergänzungsmittel
existieren

vegetarisches u. veganes Vitamin D

Vitamin B12

versch. Pilze in Kapselform

Kakao



Empfehlungen aus der Episode:


Studie "Defining Powerhouse Fruits and Vegetables: A Nutrient
Density Approach"

Lebenskraftpur Erfahrung



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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.