Gemüse ist kein gesundes Superfood! (i.d.R) #924

Alle Gurus und Verbände empfehlen, viel Gemüse zu essen. Doch
welches Gemüse und in welcher Qualität? Und hat Gemüse überhaupt
noch die Qualität wie vor ein paar Jahren oder Jahrzehnten? Die
Antworten erfährst du hier im Podcast. Ein Vergleich: Gemüse in
Nährwerten 1985 und 2002 fällt ernüchternd aus.


Eine Alternative: Wieder selbst gärtnern.


Wer das nicht kann, für den eignet sich vielleicht Greeny. Greeny
kannst du hier entdecken. 


(Christian kannst du unter: christian@christian-wenzel.com 
kontaktieren)


 


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.