300g Protein pro Tag!? #940

Kann man 300 g Protein pro Tag aufnehmen? Wie kann ich
körperliche Stärke entwickeln mit veganer Ernährung? Und
Bioverfügbarkeit von veganem Protein erhöhen.


Shownotes zur Episode und mehr:
https://chromosome.de/protein-fuer-vegane-ernaehrung/ 


Willst du wissen, welcher vegane Ernährungstyp du bist? Finde es
hier heraus!


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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen
bezahlt. Trotzdem die Markierung als „Werbung“, da ich Marken und
Produkte genannt habe.


Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken
und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.