Wie ungesund ist Kaffee wirklich? - Einfluss des Röstgrades #1096

Hier geht's zum ganzen Video:
https://youtu.be/leFNCgBn1OA


In dieser Episode dreht sich alles um Kaffee.
Welche Auswirkungen hat regelmäßiger Kaffeekonsum auf Deine
Gesundheit? Warum greifen Menschen überhaupt zu Kaffee? Welche
Bedürfnisse stecken hinter diesem Verlangen?


Christian begrüßt Mr. Raw zu einem Austausch über Kaffee und
gesunde Alternativen. Denn um Dich zu entspannen, muss es nicht
immer eine Tasse Kaffee sein! Greife in der nächsten Mittagspause
doch einmal selbst zu einer der leckeren Alternativen. - Matcha,
Guarana Tee, Grüner Tee oder einem Vitalpilztee


Erfahre, inwiefern Kaffee sich negativ auf Deine Gesundheit
auswirkt:
https://www.vegan-athletes.com/kaffee-6-fakten-ungesunde-ernaehrung/


Du willst mehr über Mr.Raw erfahren? Dann schaue unbedingt auf
seiner Website vorbei: https://www.mrraw.de/


Inhaltsverzeichnis:


[00:00:40] Einführung ins Thema


[00:02:09] Persönliche Erfahrung & Gründe gegen normalen
Kaffee


[00:03:37] Nachteile des Röstprozesses


[00:04:38] Auswirkungen der derzeitigen Ernährungsweise auf die
heutige Gesellschaft


[00:06:10] Das geschieht im Körper, wenn Du Kaffee trinkst


[00:06:42] Das Geschäft mit dem Kaffee


[00:08:21] Auswirkungen von chronischem Stress


[00:08:53] Gründe, warum in Japan viel grüner Tee getrunken wird


[00:10:03] Auswirkungen von Bier


[00:11:53] Alternativen: Matcha, Kräutertee, Guaranatee, Pilztee


[00:13:23] Bedeutsamkeit von gutem Wasser & Weizengrassaft


[00:14:12] Mister Raws Strategie gegen Müdigkeit


[00:14:52] Mineralienmangel aufgrund von Kaffee 


Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an:
christian@christian-wenzel.com


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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.


Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder
Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für
sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.


Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen
Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte
dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und
ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für
eine ärztliche Behandlung.


Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese
spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers wieder.