Episode 1 - Gymnastics Training & Coaching w/ Michaela Dotterweich

Thema: Gymnastics Training & Coaching
Gast: Michaela Dotterweich 
Inhalt: Wir sprechen über alles rund ums Thema Gymnastics
Training und das Coaching dabei.

Erfahre von Michaela die Staff beim "The Gymnastics Course",
einem "CrossFit preferred course", ist,
was das Fundament einer erfolgreichen und nachhaltigen
Trainingspraxis ist und welche Fehler du vermeiden kannst.

Auch für Coaches gibt es wertvolle Einblicke in die Welt des
Gymnastics Training und praktische Tipps für die Arbeit mit alten
Hasen,
sowie Anfängern - für beide Gruppen erklärt Michaela wie ein
sinnvolle Herangehensweise aussehen kann.

Wertvolle Einsichten für jeden der seine Fitness durch Training
mit dem eigenen Körpergewicht aufwerten möchte,
egal ob CrossFitter, Homeworkouter, etc. Enjoy! 


SHOWNOTES: 


https://www.instagram.com/michaeladotterweich/
https://www.instagram.com/thegymnasticscourse/
https://www.thegymnasticscourse.com
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