Reisestress? Impulsfrage – Wie kannst Du JETZT gut für Dich sorgen? [Podcast-Folge 22]

EAM022 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um? 


Zeit zum Hören –  ca. 10 Minuten.


Hier findest Du Notizen und Shownotes zu dieser Podcast-Folge.


(es ist kein Transkript, sprich es gibt Abweichungen zum Podcast)
Überblick – worum geht es in dieser Folge

Kurz gesagt: Aus Situationen das BESTE für Dich zu machen, auch
wenn Du die Situation nicht ändern kannst – wie es häufig auf
Reisen ist.


 
Was Du in dieser Folge erfährst und mitnehmen kannst:

 
Zwei Zauberfragen:

1 – Wie wohlwollend gehe ich gerade mit mir um?


 


2 – Wie kann ich jetzt gut für mich sorgen?


Hinweise zu den Fragen bekommst Du in der Folge.


 
Vorbereitung – 3 Tipps für entspanntes Reisen

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Etwas zum Trinken mitnehmen – mein Favorit ist Wasser.

Für Info-/Entertainment sorgen – MP3 mit Musik, Hörbüchern
und Podcast bestücken.

Telefonnummern von Ansprechpartnern vor der Reise im
Smartphone speichern.



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Mach’s BESTE daraus

Die zwei Zauberfragen unterstützen Dich ebenso
Alltag, wenn Du Dich fragst:  Wie kann ich
aus dieser Situation, das BESTE für mich machen?


 


Ich wünsche Dir entpannte, bunte, lebendige Feiertage! 
  


Liebe Grüße


Jutta


 


PS: Tue JETZT den 1. Schritt zur Veränderung – schenke
Dir Aufmerksamkeit! Das
Starterkit – gibt es in
neuer Version.
Was ist neu? Es sind 3 Teile und zu jedem Teil gibt es ein Video.


Wenn Du schon in meinem Newsletter eingetragen bist, dann
schreibe mir eine Mail, dann sende ich Dir die neue Version zu.


 


 


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für Dich sorgen? [Podcast-Folge 22] erschien zuerst auf
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