Folge 40 | Das Leben als Musikerin und die permanente Angst zu versagen
Über Perfektionismus, Leistungsdruck und Lampenfieber und wie man
es überwindet Laut einer amerikanischen Studie haben an die 74%
aller Menschen enorme Angst in der Öffentlichkeit zu sprechen oder
an öffentlichen Auftritten teilzunehmen.
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Über Perfektionismus, Leistungsdruck und Lampenfieber und wie man
es überwindet Laut einer amerikanischen Studie haben an die 74%
aller Menschen enorme Angst in der Öffentlichkeit zu sprechen
oder an öffentlichen Auftritten teilzunehmen. Diese mentale
Blockade auch als Lampenfieber bekannt, hat körperliche
Auswirkungen, wie z.B. allgemeine Anspannung, Nervosität,
Herzrasen oder Schweißausbrüche. Lampenfieber ist insbesondere in
Künstler- […]
Der Beitrag Folge 40 | Das Leben als Musikerin und die permanente
Angst zu versagen erschien zuerst auf Isa Hiemann.
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