Gehen. (Neue) Schritte tun und atmen. Episode 7

Gehen. (Neue) Schritte tun und atmen. Episode 7

vor 6 Jahren
7 Minuten
0
0
Podcast
Podcaster
Heute schon tief durchgeatmet?
Heute schon tief durchgeatmet?
Gesundheit & Fitness
Eigne Podcast an
Podcast aneignen

Beschreibung

vor 6 Jahren

Im Gehen trainiere ich Balance, Aufrichtung, Rhythmus..., wirke
auf den Atem ein und finde neue Perspektiven.


Gehen wir gemeinsam, finden wir in einen gemeinsamen Rhythmus.


Atmen und Gehen - eine wunderbare Kombination.

Weitere Episoden

Heute schon tief durchgeatmet? Folge 56: "Ich setzte den Fuß in die Luft und sie trug..."

Heute schon tief durchgeatmet? Folge 56: "Ich setzte den Fuß in die Luft und sie trug..."

11 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 55: Ich dehne mich, von mir zu dir? Wohlfühldehnen und Atem

Folge 55: Ich dehne mich, von mir zu dir? Wohlfühldehnen und Atem

9 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 54: Anspannung lösen: Leg dich hin und atme einfach...

Folge 54: Anspannung lösen: Leg dich hin und atme einfach...

8 Minuten
vor 1 Jahr
Und immer wieder neu: Ausatmen, ausrichten, einatmen, leben. Folge53

Und immer wieder neu: Ausatmen, ausrichten, einatmen, leben. Folge53

8 Minuten
vor 1 Jahr
Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen.

Folge 52. Masche für Masche, Atemzug für Atemzug. Stricken und atmen.

5 Minuten
vor 1 Jahr
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Episode teilen
Gehen. (Neue) Schritte tun und atmen. Episode 7
Gehen. (Neue) Schritte tun und atmen. Episode 7
Close