Social Media Detox - So gelingt es

Herzlich willkommen bei JIVITAstudio, dem Podcast für
Komplementärmedizin mit Host und JIVITA Gründerin Isabelle
Bietenholz-Lieger.


In Interviews mit UnternehmerInnen, Experten und Expertinnen,
sowie Therapeuten und Therapeutinnen erhältst du Hintergründe zur
Komplementärmedizin und spannende Einblicke in deren
Wirkungsweise, sowie unkomplizierte und einfache Tipps zur
Stärkung deiner Gesundheit im Alltag.


Social Media - kaum jemand ist nicht in den sozialen Kanälen
unterwegs. Wie sehr uns ihre Präsenz ablenken kann, ist uns dabei
nur selten richtig bewusst. Aber was passiert, wenn ich eine
Social Media Pause einlege und nur noch ganz gezielt erreichbar
bin? Isabelle Bietenholz-Lieger teilt ihre Erfahrungen und warum
sie dieses Experiment nicht mehr missen möchte. 


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Zur kostenlosen
Meditation: jivita.ch/produkt/meditation-zur-staerkung-deines-vertrauens