Fasten - Abnehmen im Kopf.

Hektik, Stress und schwere Gedanken belasten die Seele wie zu
viel Cholesterin den Körper. Fasten kann dabei helfen, Alltag und
Leben wieder leichter zu machen – so zumindest hat es
Alexander Graffi erlebt, als er erstmals in
seinem Leben gefastet hat. Damals war er noch Elektrotechniker,
heute ist er selbst Fastenbegleiter im Stift
Geras im Waldviertel. Eines wird in seinen Fastenkursen immer
wichtiger: zur Ruhe kommen, die "Spiritualität der
Stille". Gerlinde Petric-Wallner hat den Fastenbegleiter
getroffen.