Wie kannst du mehr im Moment leben?

Sei im hier und jetzt.


Lebe mehr im Moment. Oft sind wir in Gedanken schon in der
Zukunft. Was passiert in paar Stunden, was mache ich dann und
dann...


Es ist wichtig das du im Moment lebst und ihn auch genießt. Es
ist jetzt deine Zeit. 


Lebe Bewusst deinen Moment


Ich gebe dir tools an die Hand, wie du dorthin kommst.


Viel Spaß bei der Folge


Es ist so schön das es Dich gibt


Deine Sophia


Instagram: bysophiaemme


Youtube: Sophia Emme