#127 Trotz wenig Training mit Leichtigkeit zum Ironmanan mit Martin Krowicki

Schön das Du da bist!


Heute habe ich Martin Krowicki zu Gast. Wir sprechen über seinen
Ironmanan und wie er trotz kurzem Training mit einer gewissen
Leichtigkeit durchs Ziel gelaufen ist. Außerdem erfährst du
wertvolle Tipps über Ernährung und Regeneration.


Schau gerne bei Martin vorbei


IG: https://www.instagram.com/martin_krowicki/


Podcast:
https://open.spotify.com/show/0B29yNuDHWO8Q69g7rCk2V?si=f528b97e3614484b





Wir hoffen du kannst für dich etwas aus der Folge mitnehmen.