#008 Warum (Neujahrs)vorsätze oft scheitern – und Lebensgefühle echte Veränderung bewirken

vor 7 Jahren

Wie emotionale Ziele Dich ohne Druck in die Umsetzung bringen

23 Minuten

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Podcast

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KRAFTVOLL LEBEN – Stress, Burnout, Angst und Panik verstehen & lösen

👉 Raus aus Dauerstress, Erschöpfung, Angst und Panik – Dein Weg zurück in Deine Kraft

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 7 Jahren

Viele starten motiviert ins neue Jahr – und fühlen sich wenige
Wochen später gestresst, frustriert oder erschöpft. Diese
Podcast-Folge zeigt Dir, warum klassische Neujahrsvorsätze oft mehr
Druck als Veränderung erzeugen – und weshalb emotionale Ziele und
bewusst gewählte Lebensgefühle der nachhaltigere Weg sind. Du
erfährst: • warum Vorsätze häufig scheitern • wie emotionale Ziele
Motivation und innere Ruhe fördern • und wie Du Dein Jahr auf
Lebensgefühle statt Leistung ausrichten kannst Lebensgefühle statt
Vorsätze – für echte Veränderung von innen.