Folge 3: Achtsamkeit
1 Stunde 12 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Achtsamkeit ist das Buzzword in Sachen Wellness und psychischer
Gesundheit - dabei ist sie garnicht so unproblematisch, wie
Christoph und Martina feststellen. Außerdem gibt es eine nsfw
Videoempfehlung und Christoph aka Graf Zahl freut sich über eure
Fanpost unter muedeundgenervt@web.de. Einatmen, ausatmen, Play
drücken.
Gesundheit - dabei ist sie garnicht so unproblematisch, wie
Christoph und Martina feststellen. Außerdem gibt es eine nsfw
Videoempfehlung und Christoph aka Graf Zahl freut sich über eure
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