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Wenn du dich für das Leben entscheidest- Raus aus der Essstörung

Wenn du dich für das Leben entscheidest- Raus aus der Essstörung

Generation Bewegung vor 2 Jahren

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58:52

Wenn die Essstörung dein Leben bestimmt, musst du eine
Entscheidung treffen. In Folge #69 spreche ich mit Ramona
Richter, die nicht nur als Journalistin tätig ist, sondern auch
eine erfolgreiche Triathletin ist.

Blickt man auf Ramonas sportliche Erfolge, könnte man kaum
glauben, dass es um ihre Gesundheit einmal sehr schlecht stand –
und das ist noch gar nicht so lange her. Im Gespräch wird sie
ihre bewegende Lebensgeschichte mit uns teilen.

Wie ist es Ramona gelungen, wieder auf ihren Körper zu
achten?

Kann sie weiterhin Leistungssport betreiben?

Und welche Ratschläge hat sie für diejenigen, die sich gerade
in einer ähnlichen Situation befinden?

Ich lade dich ein, Ramona auf den sozialen Medien zu folgen. Ihr
Anliegen ist es, Menschen zu unterstützen, die ähnliche
Erfahrungen gemacht haben, und Bewusstsein zu schaffen, damit
niemand in unserer leistungsorientierten Gesellschaft verloren
geht oder einem ungesunden Ideal nachjagt.

Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/ramona_richter_official/⁠⁠

Website: ⁠⁠ramonarichter.com⁠⁠

Podcast:
⁠⁠https://open.spotify.com/show/5lXxMk5Rh6AN2DhpNDJdNI?si=a1e1db59827d4c16⁠

Triggerwarnung: Diese Episode könnte Themen enthalten, die für
Personen mit Essstörungen oder ähnlichen Problemen belastend sein
können. Betroffene können Hilfe und Beratungsangebote,
beispielsweise auf der Webseite der Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung, finden:
https://www.bzga-essstoerungen.de.

Ich freue mich über deine Bewertung der Folge und des Podcasts
️️️️️!

Bleib gesund ️. Deine Marie

Für Fragen und Anregungen kannst du mich gerne über Instagram
(https://www.instagram.com/mariiejohn/) oder meine Homepage
(https://www.mariejohn.net) kontaktieren.